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孕妇拉肚子吃什么好的最快最有效

发布时间:2020-01-08 02:33:55

孕妇拉肚子吃什么好的最快最有效

  的体质对比于男性本身就偏弱,而女性的时候,体质就更不如从前,很多小病小痛就会纷沓至来。拉肚子是孕妇常见的,那么需要怎么治疗才能快速见效呢?相信大家都不知道。我们除了药物治疗之外还有可以吃什么治疗拉肚子呢?

  孕妇拉肚子吃什么好的最快最有效

  1、吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。

  2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿、胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

  3、吃富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止先天缺陷,同时也可以治疗孕妇拉肚子。

  4、孕妇可以吃四季豆、豆角类的食物,也有止泻的作用。

  5、忌吃香蕉,柿子特别是那些油腻的东西。

  6、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物。

  孕妇拉肚子什么原因

  孕妇拉肚子腹泻是什么原因引起的呢?孕妇严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,严重者甚至会危及生命导致早产或等可能。因此,孕妇拉肚子一定要注意调理好身子。那么孕妇拉肚子主要的原因是:饮食因素、不良刺激、细菌感染、疾病导致的腹泻、脾胃虚或阳虚。

  1、饮食因素。吃了变质食物,或者过度食用辛辣刺激性食物导致腹泻。

  2、不良刺激:腹部受凉、过热。精神不振。压力过大。睡眠不足等都能引起腹泻。

  3、细菌感染:主要是大肠杆菌和痢疾杆菌造成的感染,导致的腹泻。

  4、其它疾病导致的腹泻。如溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等疾病都能导致腹泻。多表现为腹泻不止,长期腹泻。

  5、脾胃虚或阳虚:肾阳虚的腹泻多发生在清晨,谓五更泻。一般的脾胃虚,多数遇冷则泻,喝了热水则稍缓。

  如果发现孕妇有拉肚子的症状,先不要着急,从日常的饮食去寻找根源,如果饮食没问题,那么就可能是受风着凉了,如果拉肚子比较严重,不建议自行治疗,最好还是去正规医院做正规的检查,以最正确的方式治疗拉肚子才能还孕妇及胎儿健康。



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